專訪手語歌五度五關得主「百變女郎」陳怡筠小姐
2007-03-27在五燈獎中學會克服挫折 享受站在舞台上的感覺
採訪：田邊健康俱樂部「五燈獎專案小組」
民國84年參加五燈獎「聽人手語歌」比賽項目的陳怡筠，當時還只是個剛從舞蹈科畢業、二十出頭的年輕女孩，對自己以及對未來都沒有太多的想法，雖然喜愛表演、也喜歡站在舞台上的感覺，但是缺乏人生歷練、抗壓力比較低，再加上拿捏不到面對鏡頭的方式，讓陳怡筠在二度四關之前都比賽得十分沈重，心理壓力很大、幾度想要放棄，而在堅持之後所獲得的，不只是五度五關的殊榮，更讓她在這將近一年的比賽歷程中，找到與壓力和平共存之道，以及面對挫折和挑戰的自我激勵方式，成為一生受用無窮的人生經驗。
舞蹈科班出身的陳怡筠，本身肢體語言豐富，再加上是手語社的一員，所以當五燈獎的製作單位請各大專院校老師推薦優秀學生參加比賽時，手語社的老師立刻建議陳怡筠去試試看，但是當時衛冕者魏吟芳實力堅強，又正值學校考試期間，因此陳怡筠便婉拒了製作單位的邀請，後來幾個月製作單位仍舊鍥而不捨、再三熱忱接洽，陳怡筠於是在「給自己一個機會」的念頭之下，從此走上了五燈獎之路。
比賽時被主持人廖偉凡稱作「百變女郎」的陳怡筠說，母親一路陪伴她比賽、給予心理建設，更一手為她打點多變的造型，所以得到五度五關的功勞有50%要歸功於媽媽。手巧的陳媽媽，本來就專門製作表演服裝，陳怡筠的姊姊陳怡真（陳倩）又在演藝圈發展，所以陳媽媽深諳造型之道，搭配陳怡筠的比賽歌曲，有時為她縫製水袖、有時女伴男裝，還有楊貴妃的造型，讓觀眾大為驚豔。
陳怡筠在二度四關之前，一直比賽得很忐忑、對自己不是很有信心，還曾因為一位評審老師建議她不要讓舞蹈蓋過手語的手勢而感到頗為挫折，當時她有很多念頭在腦海翻攪，也懷疑自己手語能力是否不足、掙扎是否要將舞蹈部分削弱或放棄，但是後來她轉念一想，覺得舞蹈是自己一向以來的優勢、不該放棄，只要針對評審老師特別提點的手語部分加強即可，後來在二度四關時更挑戰她自己覺得不論在肢體表現或是韻味呈顯上都很不容易的「卡門」，沒想到獲得五個燈的佳績，讓她發現很多事沒有想像中困難，重要的是要去執行、去嘗試，也因此扭轉了她面對困境的思考模式，從此面對挫折時，陳怡筠會思考如何突破與解決，而不會一昧只想退縮、放棄。
也是在二度四關獲得五個燈之後，原本就表演欲旺盛的陳怡筠開始享受站在舞台上的感覺，對於要獲得五度五關也有了強烈地企圖心。回想參加五燈獎對於自己的影響，陳怡筠說五燈獎是很美好的回憶，後來陸續擔任過律動老師、活動主持及帶動的陳怡筠，肯定地說五燈獎的比賽過程為自己的台風、主持與帶動的技巧紮下基礎、做好了基本功。
2度5關卡門造型 3度5關失戀陣線聯盟痞子造型
五燈獎比賽結束之後，表現亮眼又長相甜美的她自然有一些演藝機會浮現，但是還不確定自己方向與熱情所在的她，當時都請媽媽代為處理、過濾，雖然斷斷續續參與過戲劇的演出，但並沒有真正成為演藝圈的一員，有五、六年的時間，陳怡筠主力放在律動教學及活動主持與肢體帶動的部分，後來也在桃園的廣播電台主持過節目，現在的她則是將主力放在健康食品事業的經營上。
至今仍對表演充滿熱情的她說，如果時光倒流回到五燈獎比賽的期間，她會更積極爭取演出機會，也會學著多參與各項事情、而非只是消極地丟給旁人處理。陳怡筠說自己「站在舞台上就有感覺、知道可以發揮到什麼程度」，現在只要有表演機會，她都還是很樂於站上舞台，例如她現在所服務的健康食品公司，便經常有大型的聚會或活動會交由她規劃及主持，她也都樂在其中。
走過青澀懵懂的青春歲月，五燈獎為陳怡筠年少的回憶增添繽紛的色彩，也讓她從中成長與成熟，現在的她，帶著新婚的喜悅，要積極邁向新的一段人生歷程！
陳怡筠與藝人先生陳霆（在「天下第一味」中飾演「邱永和」一角）的部落格連結：（陳霆HB營養俱樂部）
凡人歌濟公造型 5度4關流光飛舞青蛇造型
5度5關楊貴妃造型
